Vers Bouconville (28)

ROUTE 153km


Envie de faire une longue sortie sur des routes peu bosselées en direction de l'Eure-et-Loir ?
Alors en selle, mais mieux vaudra éviter les jours de grand vent,
ou alors avec celui du sud-ouest pour vous aider au retour.

Ce parcours plutôt plat au départ des Clayes-sous-Bois (78) sera idéal pour les longues sorties hivernales où l'on travaille le foncier. quelques bosses faciles à avaler au train viennent élever le cumul de dénivelée positif de cette sortie. Les passages dans l'Eure-et-Loir permettent de découvrir ses petits villages et maisons typiques, ses rivière, ses plaines un peu vallonnées ponctuées de quelques bosses traversant les bois.

Quelques grimpettes :

Souvenirs

12h09: Ruffin 12h09: Ruffin 12h36: Charpont 12h49:
L'Eure à Ruffin, pause bucolique Descente sur Charpont Les Ereux
Waypoint Waypoint Waypoint

Les données

paramètresPOLAR
CS600
GARMIN
Edge705
Départ :10h01'4810h01'28
Temps roulé :5h40'415h40'01
Temps total :5h40'475h53'25
Moyenne:27,0km/h27,0km/h
Vitesse max.:49,6km/h49,5km/h
Distance:153,1km153,10km
Réglage compteur :2100 mm
(PRO3 Race / 8 bars)
2100 mm
ODO1549,9km 
Dénivelée positif cumulé:+1065m+1462m
Dénivelée négatif cumulé : -1045m -1450m
Température Min/Moy/Max: 22/28/36°C -
FC Min/Moy/Max:61/133/182Sans ceinture
Calories2865 kcal4436 cal
Période échantillons :5sAuto
Démarrage compteur :autoAuto
Fichiers échantillons 2008:08071001.hrmTRKtcx

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Dernière mise à jour : vendredi 11 juillet 2008 19:17

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