la plaque de cadre de Pédalator

La Viking VTT

20/04/2014 - (78) Bonnières-sur-Seine

Rando VTT 80km


4ème édition de cette randonnée VTT organisée par le club Team Bonnières VTT présidé par Gégé.
J'ai inauguré en 2011 la 1ère édition de cette agréable randonnée.

Samedi 19 avril

Un petit 4°C affiché ce matin au thermomètre au réveil. Départ à 7h50 pour une longue sortie rythmée en solo sur le 135km de la Cyclotouriste "sur le Chemin des Andelys" organisée par l'ACRV, que j'améliore à Vétheuil en montant sur la 'Route des Crêtes', passant par Gommecourt et remontée par Bois Brûlés (plutôt que se taper le long bout droit tout plat et inintéressant passant par Chantemesle puis la-Roche-Guyon).

Petite brise à l'allée, retour vent de N-E dans la tronche.
Un seul bidon bu et une seule barre fruitée grignotée, pas d'arrêt, bonne forme pour torcher ce petit 136,8 km/+1420 m en 4h46'11 de roulage.
J'ai pas eu envie de faire leur grand parcours de 215km : trop long sans relief, ça m'endort.

Dimanche 20 avril

Inscription 7 + 2 = 9€ sur place possible, j'ai préféré la version plus économique à 8,20€ en m'inscrivant par Internet sur Vélo 101.

Bien balisé et organisé.

Parcours composé d'une 1ère boucle (rouge) de 35km/+943m tracée en forêt de Rosny au sud de Bonnières-sur-Seine, avec quelques beaux sentiers, des chemins un peu plus roulant, quelque longues bosses, des descentes sympa, d'autres très rapides.

Puis après un passage à Bonnières-sur-Seine pour le second ravito, départ sur une 2ème boucle (bleue) de 45km tracée au nord coté Vexin menant vers Giverny, partie plus champêtre avec de belles vues sur la Seine, de looongues bosses dont au moins trois plus raides, et quelques beaux sentiers, un 3ème ravito en sortie du Bois Brunin puis retour via Gasny.


Parcours 80 km 2014

Pédalator


 POLAR
CS600
CompeGPS
ULTRA
Garmin
Edge810
Départ :7h51'027h50'537h50'55
Temps roulé :4h42'33- 
Temps de déplacement :-  
Temps total (avec arrêts):5h00'565h01'24 
Moyenne:17.5 km/h16.0 km/h18.0 km/h
Vitesse max.:52.1 km/h 54 km/h
Distance:82,5 km81,88 km81,6 km
Dénivelée positif cumulé:+1755 m+1752 m+1842 m
Dénivelée négatif cumulé : -1745 m   -1843 m
Température Min/Moy/Max: 7/11/19°C    
FC Min/Moy/Max:71/144/172sans ceinturesans ceinture
Calories2889 kcal  
Période échantillons :5sAutoAuto
Démarrage compteur :manuelmanuelmanuel
Fichiers échantillons14042001.hrmGPXGPX
Distance/dénivelée annoncés :80km(+1650m)
45km(+1050m)
35km(+600m)
15km(+80m)

Profil du parcours 80km


Les données de Pédalator

Vélo du jour :TITUSFCR Exogrid Custom(Semi-Rigide)
Pneumatiques : 
Avant :SCHWALBENOBBY NIC Tubeless26" x 2.10"1,9 bars  
Arrière :MAXXISIgnitor26" x 2.10"1,9 bars  
Suspensions : 
Fourche :FOXFLOAT 100RL68Psi100mm débattement
Amortisseur:--- 
Transmission :22/32/44 et 11-32   

A Lire, à voir

Le site du club organisateur : Bonnières VTT

la vidéo de khs91


<<< SOMMAIRE >>>

Dernière mise à jour : samedi 25 avril 2015 16:12

<<< ESCAPADES >>>